1 パーピージャンプ、3セットしただけでもきつい。
2 生活のログを取るという意味では、外部のサービスより自分のサイトでやった方がいいような気がして、投稿を続けている。
3 生成AI、chatgptを自分の秘書として使う形を模索。
4 nativecampをしていて異文化交流ではないが、外国の人と会話することで自分の見識を広げることはできると思った。
5 プログラミングは開発環境とセキュリティの勉強でずっと止まっている気がする。まあ、何か作ったり行動しないとなあ。アクションプランは以下
- 競技プログラミングの参加
- 個人開発（何もわからないがとにかくやる）
5 筋トレの目標をとりあえず、決めよう
- 自分の体重分の重さのウェイトでスクワットする。
- 懸垂10回（伸び切った状態から）
懸垂をしていると自分の体をどう動かせば良いのか、という思考を常にしないといけない。動かし方によって全然、難易度が違うからだ。ロープを使ってコツを掴もうかなとは思う。